Коронавирус. Расслабляться рано! 

В преддверии ослабления противоэпидемических мер просим вас принять во внимание, что соблюдение санитарных правил личной безопасности пока однозначно необходимо! Не уподобляйтесь тем, кто к данному вопросу начал относиться легкомысленно.

Новые случаи заболевания продолжают появляться, а значит, риск заражения остаётся, учитывая ещё и то, что сейчас на улице будет появляться всё больше людей. Соответственно и число контактов начнёт расти. Подумайте не только о себе, но и о тех, кто рядом, особенно о пожилых людях и тех, кто уже ослаблен другими заболеваниями. Не болейте сами и не становитесь носителями!   

   Ещё раз ПОЛНОСТЬЮ прочитайте и соблюдайте простые правила (мы об этом уже говорили, но настойчиво повторяем ещё раз): 

· без острой необходимости не находитесь в общественных местах;

· после их посещения обязательно тщательно мойте руки с мылом (лучше и лицо), не касайтесь лица немытыми руками (особенно не трите глаза);

· не ходите в уличной обуви и одежде по квартире;

· обязательно по возвращении с улицы (хотя бы раз в сутки) протирайте телефон обеззараживающими составами;

· в магазинах старайтесь касаться только тех товаром которые вы точно (или вероятнее всего) будете покупать;

· максимально исключите контакт с наличными деньгами (карточку тоже не лишне периодически обеззараживать);

· продукты в упаковке принесённые домой лучше помыть с хозяйственным мылом либо другим без парфюмерных отдушек (вы ведь не знаете кто эти продукты в магазине до вас трогал);

· помните, вирус во внешней среде сохраняет активность от нескольких часов до нескольких дней, иной раз, продуктам, товарам или уличной   одежде лучше какое-то время «отлежаться» без контакта;

· исключите максимально рукопожатия и объятия, пока не собирайтесь компаниями;

· соблюдайте дистанцию в магазинах в транспорте на улице и т.д.;

· чаще проветривайте квартиру, офис, обеззараживайте дверные ручки;

· помните, что антибактериальные салфетки (и т.п.) действуют на бактерии, а не на вирус (сначала внимательно ознакомьтесь с их составом, он может и подойти);

· если используете антисептики, лучше, чтобы они были на основе этанола (60, а лучше 70%);

· пользуйтесь антисептиками только если нет возможности мыть руки с мылом;

· частое использование спирта (агрессивных антисептиков) раздражает кожу, делая её ещё более восприимчивой. Лучше всего мыть руки с любым мылом (за 20сек. он разрушает липидную оболочку вируса, с пеной всё смывается). Эффективнее тёплая вода;

· помните, помыв или обработав руки, выходя из уборной, вы вновь касаетесь дверной ручки;    

· не используйте маски больше двух – трех часов и не забывайте, что закрывать надо и рот, и нос;

· питайтесь хорошо, укрепляйте иммунитет;

· не верьте рекламе средств для лечения covid-19. Их по по-прежнему нет. Препараты, которые хоть как-то могут быть уместны назначать может только врач.